Massöör Kaspar Narits

Sinu heaolu nimel!

A woman enjoys a relaxing hand massage at a spa, promoting pampering and relaxation.
KLASSIKALINE MASSAAŽ/ROOTSI MASSAAŽ

Massaaži eesmärk on pinges lihaste lõõgastamine ning närvisüsteemi tasakaalu toetamine. Paranenud vere- ja ainevahetus aitab taastada lihaste normaalse toonuse ja funktsiooni. Massaaži surve ja intensiivsus valitakse koostöös kliendiga, lähtudes tema individuaalsetest vajadustest ja hetkeenesetundest. 

Broneeri massaaž
A calming spa massage with hands gently massaging a client's back for ultimate relaxation.
SPORDIMASSAAŽ

Spordimassaaži eesmärk on lihaste sooritusvõime parandamine ning taastumisprotsesside toetamine pärast treeninguid. Massaaž vähendab lihaspingeid, ennetab ülekoormusvigastusi ning soodustab lihaste ja liigeste funktsionaalset liikuvust. Massaaž stimuleerib vere- ja lümfiringet, kiirendades ainevahetust ning kudede taastumist. Massaaži tehnika, intensiivsus ja surve kohandatakse individuaalselt, lähtudes kliendi treenitusastmest, eesmärkidest ja hetkeseisundist, et tagada maksimaalne toime ja taastumise efektiivsus. Spordimassaaž sobib ka neile, kes ei tegele regulaarselt spordiga, kuid soovivad tõhusamalt leevendada lihaspingeid ja parandada üldist enesetunnet.

Broneeri massaaž
A tray with essential oils, a diffuser, and a towel for a relaxing spa ambiance.
AROOMIMASSAAŽ

Aroomimassaaž on hetk iseendale, rahu, lõhnade ja massaaži kooskõla. Õrn massaaž koos hoolikalt valitud eeterlike õlidega aitab vabastada pingeid, tuua meelerahu ja taastada sisemist tasakaalu. Aroomid toetavad keha ja meelt, pakkudes sügavat lõõgastust ja värsket energiat. Klient valib aroomid vastavalt oma hetke enesetundele ja meeleolule. 

Broneeri massaaž
Close-up of a chiropractor performing shoulder therapy on a patient indoors.
SEGMENTMASSAAŽ

Segmentmassaaž on terapeutiline massaaž, mis toetab närvisüsteemi ja siseorganite tööd, parandab vereringet ning vabastab lihaspingeid. Massaaži tehnikad ja surve valitakse individuaalselt, lähtudes kliendi hetke enesetundest ja vajadustest, et saavutada maksimaalne lõõgastus ja tervist toetav efekt.

Broneeri massaaž
Close-up of a therapist performing a foot massage during a therapy session indoors.
TAI MASSAAŽ

Tai massaaž on terapeutiline massaaž, mis ühendab venitused, survepunktid ja energialiinide stimuleerimise. See toetab lihaste lõdvestumist, vereringet, liikuvust ja keha loomulikku tasakaalu. Massaaži tehnikad ja surve kohandatakse individuaalselt, lähtudes kliendi hetke enesetundest ja vajadustest, et saavutada maksimaalne lõõgastus ja tervist toetav efekt.

Broneeri massaaž
LASTEMASSAAŽ

Õrn massaaž aitab vabastada pinged, toetada vereringet ja anda energiat, et laps tunneks end värskena ja rõõmsana. Massaaži tehnikad ja surve kohandatakse lapse vanuse ja enesetunde järgi. Sobib lastele alates 7. eluaastast. 

Broneeri massaaž
physio, physiology, massage, the back, physio, massage, massage, massage, massage, massage
SELJA- JA ÕLAMASSAAŽ

Selja- ja õlamassaaž on lõõgastav massaaž, mis keskendub ülaselja, turja ja õlavöötme pingete leevendamisele.  Massaaži võtteid ja survet kohandatakse individuaalselt vastavalt kliendi enesetundele ja soovidele, et pakkuda maksimaalset lõõgastust, parandada liikuvust ning toetada üldist heaolu.

Broneeri massaaž